Sommarkurser med fokus på kreativitet och gemenskap.

I sommar erbjuder Valla folkhögskola fyra femdagarskurser som utforskar kreativitet, närvaro och skapande i olika former. Kurserna leds av professionella och erfarna kursledare med lokal förankring i Östergötland.

Våra kurser

• Kreativt skrivande
  Här tränas närvaro genom berättande. Kursen passar både dig som vill utveckla ditt skrivande och dig som längtar efter att få sätta ord på det som finns inom dig.
• Skapa din Hedebyväska
  Med inspiration från vikingatiden skapar du en hedebyväska helt för hand – utan maskiner. Ett hantverk där dina händer och skapandet står i centrum.
• Mindfulness och kroppsmedvetenhet
  Närvaro i stillhet och rörelse, med fokus på stresshantering och återhämtning. En kurs för dig som vill landa i kroppen och hitta verktyg för balans i vardagen.
• Clown och mask
  Närvaro genom scenkonst. Med hjälp av clown- och maskarbete utforskar vi improvisation, lek och modet att vara fullt ut i nuet.

Gemenskap och kreativt utbyte

Kurserna pågår i fem dagar. Varje dag avslutas med möjligheten för deltagare och kursledare att mötas över kursgränserna, med kreativitet som gemensamt tema. Under veckan finns gott om tillfällen till samtal, nya möten och gemenskap – men också utrymme för stillhet och återhämtning.

På torsdagskvällen anordnas en gemensam grillkväll med aktiviteter för den som vill delta.